Es gibt kein Idealgewicht für alle - dafür sind wir Menschen viel zu verschieden. Viel entscheidender ist, dass Sie bewusst auf Ihr Körpergefühl achten. Nehmen Sie sich so, wie Sie sind. Mit welchem Gewicht können Sie sich wohlfühlen? Dieses "Wohlfühlgewicht" ist individuell und je nach Alter verschieden, so dass es nicht dem Schlankheitsideal aus Zeitschriften, Internet oder TV entspricht.
Diese Tatsache hat mich auch auf die Idee gebracht, meine Praxis "DasWohlfühlgewicht" zu benennen. Meine Philosophie beinhaltet eine ganz individuelle und auf Ihre jeweiligen Bedürfnisse, Ressourcen und Möglichkeiten abgestimmte Beratung.
Ich freue mich auf Sie.